Termine für das Outdoortraining am Krupunder See
Der nächste Trainingstermin ist Samstag um 11 Uhr am Krupunder See
Treffpunkt: Parkplatz am Haupteingang
25. April 2026 und 8. Mai 2026
auf Grund des Wetters bitte direkt anfragen, ob die
Samstagstermine statt finden.
Kommt zur Probestunde
Wir gehen einmal um den Krupunder See mit sportlichen Einheiten
die Einheiten sind für alle, die Spaß an Bewegung haben.
Jede/jeder kann die Einheiten so angehen, wie es angenehm ist.
Keine Über- bzw. Unterforderung.
Fazit: keine Ausreden :)
wir wollen aktuell jeden Samstag Vormittag das Training statt finden lassen (Wetterabhängig)
schreibt gerne eine WhatsApp oder ruft mich an
Ich freue mich, Euch bald wieder zu sehen.
Liebe Grüße Susanne
Treff am Parkplatz Krupunder See ab 10.50 Uhr. Wir starten pünktlich um 11 Uhr.
Bitte für diese Termine NordicWalking Stöcke und Theraband mitbringen (wenn vorhanden)
Ein Theraband für € 5,00 kann bei mir gekauft werden.
Preis: € 5,- p.P. und pro Training (bitte passend mitbringen), Einheit: 60 Minuten
Bitte kleidet Euch wetterentsprechend.
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Termine für Pilates in der Gruppe (Teams).
Bei schönem Wetter können bis zu 3 Personen auf der Terrasse turnen.
Aktuell findet nur die 19 Uhr Stunde Pilates / Stretching am Freitag statt. Persönlich oder über Teams.
Bei persönlicher Teilnahme bitte bis spätestens 18.55 Uhr eintreffen, wir starten pünktlich)
Ich behalte mir vor, die Stunde abzusagen, falls es meinerseits privat notwendig ist oder wenn
es zu wenige Teilnehmer/innen gibt. (Der Kurs findet ab 3 Personen statt)
WICHTIG: beachtet bitte unbedingt bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn abzusagen, ansonsten muss ich
einen Punkt auf der Karte abkreuzen.
Wer noch nicht in der WhatsApp Liste ist, schreibt bitte kurz an meine o.a. Mobilnummer.
Preis: € 10,- p.P. und pro Training (bitte auf mein Konto überweisen, bitte per WhatsApp anfragen)
Einheit: ca. 60 Minuten
Wer eine 10er Karte benötigt, überweist mir bitte € 80,00.
Diese Karte gilt für die Pilates- sowie für die Yogaeinheiten.
Kleidung: leichte Sporthose, Shirt, Socken, Handtuch, etwas zu trinken.
Für die Pilatesstunde über Skype, wenn möglich, Gewichte und Theraband zur Verfügung halten.
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Termine für Pilates / Stretching in der Gruppe
Ab sofort trainieren wir nur am Freitag um 19 Uhr. Es gibt eine Mischung aus Pilates und Stretching.
Bitte meldet Euch bei Teams an, Ihr findet mich unter: [email protected]
zur Erleichterung, dass Ihr mich findet: das Symbol, wo ich einen Neoprenanzug anziehe.
Freitags um 19 Uhr, wir treffen uns ab 18.55 Uhr auf Teams. Ich rufe Euch an.
(für die persönliche Teilnahme: bitte spätestens um 18.55 Uhr eintreffen, wir starten pünktlich)
Wenn möglich, richtet Euch eine Matte, bzw. Handtuch so ein, dass ich Euch quer vor dem
Bildschirm gut sehen kann. Bei Fragen ruft mich gerne an unter 040 844 944 oder 0157 50 78 53 77.
Preis: € 10,- p.P. und pro Training (bitte auf mein Konto überweisen, bitte per WhatsApp anfragen)
Einheit: ca. 60 Minuten
Wer eine 10er Karte benötigt, überweist mir bitte € 80,00-
Diese Karte gilt für die Pilates- sowie für die Yogaeinheiten.
Kleidung: leichte Sporthose, Shirt, Socken, Handtuch, etwas zu trinken.
Alle angebotenen Kurse und Einzelunterrichte erfolgen auf eigene Verantwortung.
Absagen für Yoga und Pilates bitte 24 Stunden vor Beginn, damit die Kunden/Kundinnen der
Warteliste "nachrücken" können. Bei Absage unterhalb von 24 Stunden werden die Punkte auf der
10-er Karte abgerechnet. Das Gleiche gilt für Personaltrainings. Vielen Dank für das Verständnis.
Ich behalte mir vor, die o.a. Kurse entsprechend bei Krankheit /Urlaub meinerseits abzusagen.
Die 10er- Karte behält die Gültigkeit für 12 Monate.